ЮЛИЯ КУДРЯВЦЕВА
Я от всей души благодарю Ольгу Анатольевну за помощь в снижении веса. За 2 месяца мне удалось постройнеть на 14 кг! Моя жизнь разделилась на до и после. Уже сейчас понимаю, что мое сознание, мои пищевые привычки не будут прежними. Ольга Анатольевна - высококлассный специалист, очень трепетно относящийся к каждому своему клиенту. Я получила результат, больше чем снижение веса. Я получила уверенность в себе, самооценку, которая давно уже валялась где-то под диваном. На котором я любила смотреть сериалы за тарелочкой любимой еды. Долго-долго я откладывала этот шаг, думала, как же это мучительно - худеть, сдерживаться и не позволять себе есть. Тем более раньше был опыт похудения, когда сбрасывала несколько кг и быстренько набирала снова. Ольга Анатольевна научила меня снижать вес без мучений! Вы не поверите, но можно это делать из состояния сытости! Я ем целый день и худею. Чувствую легкость, из-за отказа от сахарного и мучного прошла аллергия, с которой уже полгода не могла справиться. С удовольствием надеваю любимые вещи. в которые уже давно не влезала. Я чувствую, что снова молода и привлекательна! А это ощущение не заменишь никакой едой. Специалист высокого уровня, Ольга Аверченкова открыта, позитивна, деликатна и обладает тонким чувством юмора. Чего не знаешь, она все объяснит и обоснует. Авторская методика Ольги Анатольевны уникальная , и я всем рекомендую обращаться к этому прекрасному человеку и психотерапевту. Спасибо вам, Ольга Анатольевна, огромное!
Lena Ne-Lenina
Психолог- это что-то очень очень личное и доверительное! Как личный стоматолог, парикмахер и т.п. Уж если твоё , не поменяешь. Очень давно знала о центре "Аверс", но судьба меня все кружила, кружила . .. То сама как-нибудь займусь снижением веса, то пойду в итэте найду, а все не то да не так. И наконец-то привела меня судьба к Ольге Анатольевне...Я поняла - моё.. Лишний вес у меня есть и работать над этим я начала, но очень важно для меня, что Ольга Анатольевна говорит со мной не только о весе, это ведь следствие. Важно разобрать проблему и она просто ооочень грамотный Специалист своего дела. Я хожу на прием, когда чувствую потребность и получаю огромный заряд ..мозг раскачивается и начинает работать. Главное!!! Что она не навязывает свое мнение ( я сталкивалась с такими психологами), ты и только ты начинаешь сам отвечать на свои же вопросы, она просто ведет..Я считаю, что Ольга Анатольевна Мастер! Если кто-то нуждается в помощи психолога, советую.
ЕЛЕНА КАЛУГИНА
Обратилась к Ольге Анатольевне вначале июля. На данный момент прошло около 70 дней, потеряла 12 кг., и уменьшение объёмов существенны. Хотя до окончательного достижения цели ещё пахать и пахать, я решила уже сейчас написать отзыв. Наверное, я буду банальной, если скажу, что безуспешно что-то пыталась сделать до этого, но вот только здесь мне помогли. Подобные отзывы где только не встречаются. Нет, мои попытки сбросить вес частенько бывали успешными, но как только я выходила на плато, не выдерживала и срывалась, а потом набирала вес ещё больше прежнего. Метод Ольги Анатольевны конкретно мне помог пережить эти злосчастные плато. Просто придерживаешься заданной программы (причём мне это даётся на удивление легко!!) и потом видишь, как вес опять бежит вниз. Итак, что произошло со мной во время и после прохождения курса кодирования:
1) я ПОЛНОСТЬЮ изменила своё питание (количество приёмов пищи в день, размеры порций, методы приготовления и т.д.)
2) я стала испытывать сильнейшее отвращение к некоторым продуктам, особенно к сахару. 3) я забыла вкус продуктов, которых мне нельзя есть. Забыла в прямом смысле слова. Это произошло где-то на середине курса. Пришла в магазин "Добрянка", прохожу мимо пирожков и понимаю, что вообще НЕ ЗНАЮ, каковы они на вкус. С колбасами, пирожными, суши та же самая история. Вот тогда до меня окончательно дошло, что обещанное психологическое воздействие работает ) Думаю, если сделать над собой усилие, то поставленные блоки можно сломать. Знаете, как это у алкоголиков происходит? Но зачем мне это делать? Я пользуюсь возможностью и худею дальше.
4) у меня стало больше энергии в течение дня, меньше устаю, больше делаю.
5) МЕНЯЮ ГАРДЕРОБ!!!
Если кто-то сейчас читает здесь отзывы в размышлениях, обращаться за помощью к Ольге Анатольевне или нет, то надеюсь, вы так же учтёте мой опыт. Я очень хочу, чтобы кто-то отчаявшийся привести себя в форму, не прошёл мимо этой возможности. И если кто-то решится на этот шаг, то очень внимательно слушайте, что вам говорит Ольга Анатольевна и соблюдайте рекомендации. Всё получится!
